二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法 | 真里のやりたいこと日記

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宮田圭 二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法のデメリット 購入して失敗?

宮田圭さんの
二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法」が
マスコミで話題だね。

出勤前や休日の朝、今よりも早起きし、
目標達成(自己実現)のために、
朝の時間を有効活用したい方に
睡眠障害解消法って言っているけど、
誰でも効果があるとは限らないんじゃないかな?

⇒こんな体験談もあるし、どうなの?

自己管理(セルフコントロール)能力が
高くなり、整理整頓、掃除など
自分の身の回りのことが出来るようになり
時間の余裕が周囲との人間関係にも
ゆとりが出来て印象が良くなりました。

っていう口コミ情報もあるんだって。

詐欺かと思ったけれど、そうではないんだね。

やってみようかな?
 

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